攀巖,是一個連動全身肌群的極限運動,攀巖,也是一場腦與力的攻防。筆者曾體驗過一次戶外攀巖,雖美景當前,但當時全身的氣力僅僅想著如何達到最上層,像是每一巖壁裡的縫隙該怎麼利用?手指和腳趾該怎麼施力才好?面對地心引力或不合人體工學的姿勢,該怎麼突破?接續向上的過程,不僅考驗著肌力體力,更考驗著心性與耐心。盡管高度令人懼怕,但從過程中迸發出的勇氣,無非令人著迷。興趣是攀巖的寓所主人,特地在傢辟瞭一塊攀巖
攀巖,是一個連動全身肌群的極限運動,攀巖,也是一場腦與力的攻防。筆者曾體驗過一次戶外攀巖,雖美景當前,但當時全身的氣力僅僅想著如何達到最上層,像是每一巖壁裡的縫隙該怎麼利用?手指和腳趾該怎麼施力才好?面對地心引力或不合人體工學的姿勢,該怎麼突破?接續向上的過程,不僅考驗著肌力體力,更考驗著心性與耐心。盡管高度令人懼怕,但從過程中迸發出的勇氣,無非令人著迷。興趣是攀巖的寓所主人,特地在傢辟瞭一塊攀巖